Calculadora de IMC
El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida internacional que se usa para evaluar si una persona tiene un peso saludable.
Datos corporales
Cálculo del Índice de Masa Corporal
Esperando medidas
Ingresa tu peso y estatura para ver tu clasificación de salud y tu peso ideal.
¿Qué es el IMC?
El IMC (Índice de Masa Corporal) es el estándar internacional adoptado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para evaluar el grado de sobrepeso y obesidad. Se calcula dividiendo el peso (en kg) entre la estatura al cuadrado (en metros).
Tabla de clasificación del IMC
| IMC | Clasificación | Grado de obesidad |
|---|---|---|
| Menos de 18.5 | Bajo peso | 0 |
| 18.5 — 24.9 | Peso normal | 0 |
| 25.0 — 29.9 | Sobrepeso | I |
| 30.0 — 34.9 | Obesidad grado I | II |
| 35.0 — 39.9 | Obesidad grado II | III |
| Más de 40 | Obesidad grado III | IV |
Importante
El IMC es una herramienta de detección, pero no diagnostica la grasa corporal ni la salud de una persona. No toma en cuenta factores como la masa muscular, la densidad ósea o la composición étnica.
Consejo de salud
Mantén una alimentación balanceada y haz ejercicio con regularidad. Consulta siempre a un médico o nutriólogo para una evaluación completa de tu salud.